Bildgalleri
NY Thor Fitness Väggboll - Medicinboll - Oanvänd.
(1/6)
NY Thor Fitness Väggboll - Medicinboll - Oanvänd i Kartong
Säljes
450 kr
Be säljaren att skicka med Frakt med köpskydd! Det är säkert, snabbt och du får varan hem till dig. Läs mer
Varubeskrivning
Skick: Nytt skick - helt ny
Thor Fitness | Wall Ball 9 kg
Mjuk träningsboll (Wall Ball) är lämpliga för olika styrke- och kastövningar.
Wall Väggboll eller Medicinboll kan användas för cross-training, fitnessträning, personlig träning, hemmaträning med mera. Använd den som väggboll för kast med en träningspartner eller andra olika kastövningar mot väggen. Du kan också använda den för sit-ups, knäböj, plyometrisk träning, reaktions- och koordinationsträning. Perfekt i funktionell fitness/CrossFit, gruppträning, PT-studio och hemmagym. Om du missar övningar, ta en titt på YouTube. Det är bara fantasin som sätter gränserna.
Oavsett din styrka och dina förmågor är träning med medicinbollar ett av de enklare sätten att förbättra din uthållighet, explosivitet och bålstyrka.
Alla Wall Balls har samma diameter, oavsett vikt. Viktindikatorn är i KG på bollen och de är färgkodade för att göra det lättare att se skillnad på avstånd. Extra hållbar och designad för att klara påfrestningarna av mer krävande träningspass. Den finns i åtta vikter, så den kan användas både av nybörjare (så du kan alltid välja rätt för din träningsnivå och gradvis förbättra dig) och avancerade personer.
Thor Fitness Wallballs är mjuk medicinboll designade för funktionell träning där du kastar, fångar och arbetar med hela kroppen. Den extra stryktåliga konstruktionen är gjord för att tåla tuffa pass och upprepade kast mot vägg/target. Bollen är gjord av ett extremt slitstarkt material som tål de belastningar som krävs under olika övningar. Den kan användas för kast och slag mot väggen, men också, till exempel, som en belastning under svängar eller böjar. Diameter ca 35 cm oavsett vikt ger ett säkert grepp och lättare fångning även vid höga repetitioner.
Bollen blir aldrig i obalans tack vare sin speciella konstruktion och förlorar inte sin runda form. Den tål vatten, fukt och utomhusbruk.
Bra att veta:
Kast mot vägg eller target är en mångsidig och effektiv övning som används flitigt inom allt från crossfit (Wall Balls) till bollsporter, rehabilitering och fysträning. Övningen tränar explosivitet, koordination, precision och uthållighet i hela kroppen.
Wall Balls (Crossfit-varianten)
Detta är den vanligaste funktionella träningsövningen där du använder en medicinboll (ofta 4–9 kg) och kastar mot ett mål på väggen.
• Muskler som tränas: Framsida lår, sätesmuskler, axlar, triceps och bål.
• Så gör du:
1. Stå vänd mot väggen, ungefär en armlängds avstånd bort. Håll bollen i brösthöjd.
2. Gå ner i en djup knäböj (squat) med rak rygg och bollen tätt intill kroppen.
3. Pressa dig upp explosivt. Utnyttja kraften från benen för att stöta bollen uppåt mot målet på väggen (standardhöjd är ofta 2,7–3 meter).
4. Fånga bollen i brösthöjd samtidigt som du mjukt sjunker ner i nästa knäböj.
Material: Kraftig vinyl.
Diameter: ca 35 cm.
Vikt 9 kg - Blå och svart.
Bredd 35 cm
Höjd 35 cm
Längd 35 cm
Ny pris Ca. 1350 kr / Säljs 450 kr
Avhämtning. Skickas inte.
Kommer från djur / barn / rökfritt hem
Bet. Kontant / Swish!
Om annonsen ligger ute så finns den kvar!
Användarprofil
Du måste vara inloggad för att se användarprofiler och skicka meddelanden.
Annonsens metadata
Senast ändrad: 2026-10-13 kl. 09:25 ・ Annons-ID: 27347363
