Bildgalleri
ADHD HJÄLPEN helt ny
Säljes
Frakt från 39 kr + köpskydd 40 kr
Trygga affärer med Frakt med köpskydd
Efter leveransen har du 24 timmar på dig att inspektera varan. Om något är fel med den får du pengarna tillbaka
Skapa ett paket
Köp fler varor från säljaren och betala bara för frakten en gång.
Varubeskrivning
Skick: Nytt skick - helt ny
Ämne: Psykologi och pedagogik
Hjälpbok vid ADHD Med övningar och utbildning om ADHD
Boken riktar sig till Dig som är vuxen och har ADHD och är även en viktig kunskapskälla för närstående och behandlare
ADHD hjälpen ger dig konkreta strategier för att få vardagen att fungera, du får öva på
*planera
*organisera
*bromsa impulser
*reglera känslor
*förbättra din uppmärksamhet
*kommunicera och hantera konflikter
Metoderna bygger på KBT.
Här finns också info om kärnpronlemen vid ADHD , hur en utredning går till, vilka stöd samhället kan erbjuda.
Även anhörigas situation tas upp och boken ger användbara verktyg för ett liv tillsammans med någon som har ADHD.
Övningsformulär går att skriva ut från nätet men finns även i boken.
Hämtas i salabacke eller postas mot frakt
Helt ny.
Användarprofil
Du måste vara inloggad för att se användarprofiler och skicka meddelanden.
Annonsens metadata
Senast ändrad: 2026-10-02 kl. 20:04 ・ Annons-ID: 27020010
