Bildgalleri
Vibrationsplatta
Säljes
1 500 kr
Varubeskrivning
Skick: Nytt skick - helt ny
Du står, sitter eller gör lätta övningar på en motoriserad plattform som skickar små, kontrollerade vibrationer genom kroppen. Dessa impulser får musklerna att dra ihop sig och slappna av många gånger per sekund, mycket snabbare än du kan göra på egen hand. Det innebär att flera muskelgrupper aktiveras samtidigt och att balans, stabilitet och rörlighet stärks utan hårda hopp eller belastning på leder och knän.
Du behöver inte lägga ner mycket tid för att känna effekten. 10–15 minuters daglig användning räcker för de flesta, och kaloriförbrukningen kan bli förvånansvärt hög, upp till cirka 350 kcal per träningspass, beroende på program, intensitet och kroppsvikt. Detta gör vibrationsträning till ett effektivt och skonsamt alternativ för både nybörjare och de som vill komplettera sin övriga träning med mer aktivering och återhämtning hemma.
Användarprofil
Du måste vara inloggad för att se användarprofiler och skicka meddelanden.
Annonsens metadata
Senast ändrad: 2026-11-08 kl. 15:18 ・ Annons-ID: 21609288