Kan skickas
Bildgalleri
(1/6)
NY: ”Utomhusträning- utmanande övningar med enkla redska
Säljes
Kan skickas
35 kr
Frakt från 39 kr + köpskydd 20 kr
Trygga affärer med Frakt med köpskydd
Varan skickas till dig. Du har 24 timmar på dig att kontrollera varan innan pengarna överförs till säljaren.
Varubeskrivning
Skick: Nytt skick - helt ny
Bok med tips på övningar för utomhusträning.
Boktitel: Utomhusträning - utmanande övningar med enkla redskap.
Författare: Jose Nunez, Katarina Woxnerud.
Boken är ny.
Upplaga: 1a upplagan.
Utgiven: 2011.
ISBN: 9789186323318.
Sidor: 72 st.
Förlag: SISU Idrottsböcker.
Format: Häftad.
Språk: Svenska.
Om boken:
Träna både inomhus och utomhus med hjälp av enkla och billiga redskap såsom slyngor, spännband och käppar. Genom instabil balansträning och varierade övningar triggar du olika rörelser och egenskaper i kroppen. Häftet innehåller färdiga träningsprogram, liksom en dvd där du tydligt kan se hur rörelserna utförs. Du får även förslag till hur varje övning kan varieras och därigenom anpassas till den tränandes nivå. I december 2011 släpptes boken Utomhusträning : utmanande övningar med enkla redskap skriven av Jose Nunez, Katarina Woxnerud. Det är den 1a upplagan av kursboken. Den är skriven på svenska och består av 72 sidor djupgående information om sport, motion och friluftsliv. Förlaget bakom boken är SISU Idrottsböcker. Finns i ett djurfritt och rökfritt hem.
🌷Besök även gärna min profil och spana in och kanske fynda något mer bland mina andra artiklar som jag även har till salu.🌷
Obs: Knappen för att visa hela beskrivningen har bara en visuell effekt.
Användarprofil
Du måste vara inloggad för att se användarprofiler och skicka meddelanden.
Logga inAnnonsens metadata
Senast ändrad: 26.10.2025 kl. 18:38 ・ Annons-ID: 18322348
